Соленая смерть

Ирина By Ирина 2016/07/25, 2:05
1019 просмотров
нет комментариев
vred-pishhevoj-soli

Многие эксперты утверждают, что наиболее важной линией на этикетке питания является не факт о количестве калорий, а содержание натрия. Соль давно связывают с повышенным риском инфаркта, инсульта, и высокого кровяного давления. Исследование показало, что употребление соленой еды уменьшает поток крови в главной артерии всего за 30 минут что может привести к смерти.

Ученые пригласили 16 здоровых взрослых которые ели томатный суп с высоким содержанием соли, а затем с низким содержанием соли. До и после каждого раунда, эксперты использовали ультразвук, чтобы определить, насколько плавно лилась кровь в плечевой артерии – основном кровеносном сосуде в верхней части руки, которая обычно используется для проверки кровяного давления и позволяет судить о здоровье сердечно – сосудистой системы.

После употребления соленого супа, поток крови в артерии стала медленнее в два раза по сравнению с результатами от малосольного супа. (Функция кровеносных сосудов является одним из ранних этапов накопления жира, которое может привести к защемлению потока крови что является причиной инфарктов и инсультов.) Эффект прошел примерно через два часа.

Смотришь, что мы едим и пьем, и поражаешься – какие мы всеЯДные. Илья Герчиков

Хотя эксперты предположили, что чем выше содержание соли в еде то тем больше она оказывает неблагоприятное воздействие на кровеносные сосуды, что удивило их больше всего так это то, что такие явления наблюдались в течение всего потребления пищи и продолжались еще на протяжении двух часов.

Чрезмерное потребление соли создает условия, которые благоприятствуют прилипанию холестерина к слизистой оболочке кровеносных сосудов. Это может привести к накоплению жира в кровеносных сосудах и, в долгосрочной перспективе к инфаркту и инсульту – предупреждает http://sokaloe.com.ua.

В среднем на 80 процентов потребления соли поступает из переработанных продуктов. Многие люди не осознают этот факт и думают, что они не посыпают соль на продукты то значит они ее не употребляют, но к сожалению пищевые предприятия уже давно позаботились об этом:

Некоторые поступления соли идут из упакованный или обработанных пищевых продуктов, таких как чипсы, фаст-фуд, консервы, готовые супы, мясные деликатесы, замороженные блюда и т.д. Выбирая продукты питания в продуктовом магазине и ресторанах, всегда проверяйте склад. Цель в идеале – 500 мг натрия или меньше за один прием пищи или пищевого продукта. И помните, ежедневные рекомендации для потребления натрия составляет 2300-2400 мг для среднестатистического здорового человека.

Полезное дополнение к вашему питанию:

1. Алоэ Вера Гель (Нектар Алоэ, Алоэ с персиком).

Стабилизированный сок Алоэ Вера является: отличным средством при нарушениях функции печени, рекомендуется для профилактики цирроза печени; обладает выраженным желчегонным действием, что дает возможность очистить желчный пузырь и желчные протоки печени от застоявшейся желчи. Бактерицидные и противогрибковые качества этого геля позволяют нейтрализовать токсичную, инфицированную бактериями, ядовитую для организма желчь.

Принимать до 30 мл. в сутки.

2. Прополис.

Член Консультативного совета ФЛП доктор Бредфорд Викс активно использует прополис в своей практике: «Китайские медики провели эксперимент, подтвердивший, что прополис снижает уровень холестерина в крови до 70 %. В своей практике я столкнулся с тем, что успешно снижал уровень холестерина с помощью прополиса у пациентов в возрасте 55-60 лет, когда другие средства им не помогали».
Принимать от 3-х до 8 таблеток в день.

3. Пчелиная пыльца.

Пчелиная пыльца считается самым совершенным природным питательным продуктом, содержит практически все важнейшие жизненно необходимые компоненты: белок, аминокислоты, витамины, комплекс микроэлементов.
Принимать 2-3 таблетки в день.

Соленая смерть обновлено: 120920178601 автором: Ирина
очистка

Материалы из этой категории

#

Вы заедаете стресс? У нас...

1029 просмотров
нет комментариев
#

Как обоняние влияет на похудение

365 просмотров
нет комментариев
#

По любви к острой пище...

26 просмотров
нет комментариев

Заказать звонок

×
Вопросы, пожелания?

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Категория

Текст вопроса

×