Главная > Публикации > Красота > Омоложение > Пять явных признаков употребления большого количества соли, которое вредит вашему здоровью

Пять явных признаков употребления большого количества соли, которое вредит вашему здоровью

Ирина By Ирина 2016/08/24, 2:09
911 просмотров
нет комментариев
sol-vred-soli-skolko-upotrebljat-soli

Не ясный мозг

Кто знал, что соль может даже повлиять на ваши умственные способности? По данным канадского исследования 2011 года на более 1,200 малоподвижный взрослых, тех, с диетами с высоким содержанием натрия имеет высокие шансы когнитивных нарушений, чем те, с меньшим содержанием соли в своем рационе.

С возрастом важно следить за тем, сколько соли вы потребляете, и внести изменения при необходимости.

Сильная жажда

Продукты с высоким содержанием натрия (например, чипсы, соус для спагетти или пицца) заставят вас чувствовать жажду. Если вы едите продукты с высоким содержанием соли то старайтесь пить много воды.

Отеки 

Да, всего за одну ночь слишком много соли действительно может заставить вас выглядеть и чувствовать себя более раздутыми. Это называется отек, отек лишней жидкости в тканях организма.

Отек может быть симптомом основного заболевания, но также может быть признаком употребления большого количества соли в вашем рационе.

Камни в почках

Диета с высоким содержанием соли может фактически препятствовать функции почек. Слишком много соли может повысить количество белка в моче. Больше белка в моче является “фактором риска” для заболевания почек.

Кроме того, диета с высоким содержанием натрия также может увеличить риск образования камней в почках. Если у вас есть избыточные камни в почках или боль, следует обратиться к врачу и работать с диетологом, чтобы изменить питание.

Язва желудка

Слишком много натрия было связано с язвами желудка и раком у животных.

Полезное дополнение к вашему питанию:
  • сок алоэ – жизненная энергия для вашего организма с 1 ч.л. 2р/день 3-4 дня, до 2-х р/день по 1 ст. л.
  • Чай – противовоспалительный чай
  • Абсорбент С –  природные антиоксиданты
  • Натур Мин – минеральное дополнение для нашего организма
  • Пробиотик – создание полезной микрофлоры кишечника
  • Имубленд– это уникальный комплекс, который поможет Вам поддержать иммунную систему, улучшая каждый этап ее работы, начиная с первоочередных и заканчивая глубинными механизмами защиты от инфекций
  • Прополис– природный антибиотик
Пять явных признаков употребления большого количества соли, которое вредит вашему здоровью обновлено: 131520178601 автором: Ирина
очистка

Материалы из этой категории

#

Бессонница? Боли в горле? Природа...

963 просмотров
нет комментариев
#

Продление молодости

1408 просмотров
нет комментариев
#

Очищение, омоложение, здоровье и благополучие

924 просмотров
нет комментариев

Заказать звонок

×
Вопросы, пожелания?

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Категория

Текст вопроса

×