Главная > Публикации > Здоровье > Психология > Чрезвычайно секретно: раскрываем тайны психологов, как стать успешной и полюбить себя

Чрезвычайно секретно: раскрываем тайны психологов, как стать успешной и полюбить себя

Ирина By Ирина 2016/07/11, 11:06
1072 просмотров
нет комментариев
kak-poljubit-sebja-sekrety-psihologov-psihologicheskaja-pomoshh

Все слышали эту банальность: мы должны любить себя, прежде чем мы можем любить кого-то еще. Мы всегда хотим контролировать свою судьбу, а истина заключается в том, что иногда единственный способ узнать любовь – это просто быть любимым.

Когда это случается, мы чувствуем свободу и облегчение, разрешение на любовь глубже. Никакое количество положительных разговор с самим собой не может повторить этот опыт. Это дар интимности, а не силы воли.

Но если наша уязвимость встречается с насмешкой или отсутствием интереса, то нежность втягивается в нас, и мы можем хотеть этого снова и снова. Только истинная личность может творить и чувствовать свое Я. http://sokaloe.com.ua бы добавил, что только истинная сущность несет риск глубокой интимности.

Я знаю их. твои пороки, я вижу их и я их. обожаю. Они есть часть тебя. Без них ведь ты — не ты.

Каждый раз, когда мы сталкиваемся с выбором, чтобы разделить наше глубинное “я”, мы стоим на краю пропасти. Часто, это слишком страшно, чтобы сделать шаг вперед.

Представьте себе своего любимого кота который сидит во дворе с невидимым электрическим забором. Когда кот движется вне допустимого пространства, он оглушает от неожиданного удара. Это займет всего несколько секунд, прежде чем ваш питомец получит сообщение: если он зайдет слишком далеко, наказание будет мгновенным. В течение короткого периода времени, ваш питомец не будет действовать так, как будто границ не существует, он будет просто избегать их. Чем ближе к опасной зоне, тем больше проявляются признаки беспокойства. Мир за забором просто не стоит боли.

А теперь представьте, отключаем зарядку от невидимой ограды, а затем помещаем миску с едой за пределами его периметра. Ваш питомец может быть голоден, но он все равно будет бояться вступать в свободное пространство. И когда он, наконец, пересек линию – трепещет, предвкушая боль от новых потрясений. То же самое и с нами, людьми – даже если мы жаждем свободы, нашей истинной самости, глубокий рефлексивный инстинкт все еще пытается защитить нас от боли.

Каждый из нас может узнать больше о наших истинных и ложных “я”, ответив на эти два вопроса:

  • Какие части вашей души вы должны были скрыть или замаскировать в детстве?
  • Какие части себя вы не выражаете?

Мы склонны стыдиться нашей уникальной, страстной и мятежной части. Эти аспекты сами угрожают нашей безопасности, но они – прямой путь к любви и, не случайно, к личному величию. Когда мы подавляем эти сложные подарки природы, мы остаемся с чувством пустоты и одиночества.

Итак, как мы освободимся из плена боязни стыда и страха? Самое лучшее – иногда единственный выход – через отношения, отношения, которые наставляют нас в стоимость наших наиболее уязвимых частей сознания самостоятельно.

Приняв себя, такого как есть, обретёшь себя лучшего.

Вы знаете людей которые видят и смакуют свою истинную сущность? Кто не слишком боится своей страсти? Кто имеет благородство духа, чтобы побудить вас к большему самовыражению? Эти люди ваше золото. Опирайтесь на них больше, и всегда возвращайтесь к ним. Они, попросту говоря ваш выход. Это отношения нашего вдохновения и как правило, нужно строить такие отношения вне романтических и любовных.

Есть еще ряд полезных и действенных советов от http://sokaloe.com.ua для принятия, раскрытия и любви собственного истинного Я:

  • Перестаньте сравнивать себя с другими. Люди добиваются успеха и терпят неудачу по разным причинам.
  • Вы не такие толстые, как думаете. Кроме того, ваш процент жира в организме никак не влияет на качества человека.
  • Найти что-то, в чем преуспеваете. Может быть, вы действительно удивительно хорошо работаете с детьми и просто еще не знаете об этом.
  • Проводите больше времени с подругами или друзьями. Отношения приходят и уходят, а друзья навсегда — это дорого.
  • Проводите время в одиночестве. Это нормально, если вы останетесь дома в пятницу вечером и отдохнете от суеты.
  • Прочитайте книгу, которую давно хотели прочитать. В самом деле, читайте как можно больше книг. Чтение расширяет воображение и обостряет ум.
  • Принимайте витамины чтобы быть здоровой версией самой себя. Если вы не хотите быть капризной и вялой весь день, убедись, что получаете достаточно железа.
  • Больше улыбайтесь. Чем больше вы улыбаетесь, тем счастливее вы будете чувствовать себя. Это делает других счастливее, уж поверьте.
  • Делай добро безвозмездно.
  • Вы никогда не сможете угодить всем. Вы будете нравиться не всем и это нормально.

Любите себя и будьте здоровы. 

Полезное дополнение к вашему питанию:
  1. Гель Алоэ Вера содержит более 75 питательных компонентов: витамины (В1, С, Бета Каротин (витамин А), В2, ВЗ, Ниацинамид (Ниацин), Холин, В12, Фолиевая кислота, Е), минералы (кальций, магний, натрий, цинк, железо, марганец, медь, хром, калий), аминокислоты (заменимые и незаменимые), ферменты. Принимая Гель Алоэ Вера, мы очищаем наш организм, улучшаем работу организма на клеточном уровне, поддерживаем необходимый уровень энергии.
  2. Мульти-Мака – не имеет аналогов в мире по количеству действующих составляющих, и является абсолютно натуральной растительной альтернативой синтетическим гормонам-анаболикам. Препарат значительно увеличивает величину и силу мышц у спортсменов, поскольку тестостерон является мощным анаболическим гормоном. Важно заметить, что Форевер Мульти-Мака не обладает токсичными свойствами и не имеет вредных побочных действий.
  3. Джин-Чиа – мощный антиоксидант и антидепрессант. Джин-Чиа помогает обрести силу и жизненную энергию. Каждые 100 г Форевер Джин-Чиа содержат: 12 г протеина, 73 г углеводов, 1,5 г жиров, 6,5 г пищевых волокон.
Чрезвычайно секретно: раскрываем тайны психологов, как стать успешной и полюбить себя обновлено: 584820178601 автором: Ирина
очистка

Материалы из этой категории

#

Признаки сексуального насилия над детьми

835 просмотров
нет комментариев
#

Удивительные факты о любви

873 просмотров
нет комментариев
#

Низкая самооценка и отношения

486 просмотров
нет комментариев

Заказать звонок

×
Вопросы, пожелания?

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Категория

Текст вопроса

×