Главная > Публикации > Здоровье > Здоровье разное > Невероятное искусство оздоровления

Невероятное искусство оздоровления

Ирина By Ирина 2016/07/07, 4:05
1052 просмотров
нет комментариев
kak-bystro-ozdorovit-organizm

Спросите долгожителя о секретных ингредиентах для долгой и здоровой жизни и вы, вероятно, не услышите “врачи, лекарства и диеты.” Мы все знаем, что есть больше к нашему общему благополучию, чем лечение симптомов или замена органов. Хорошая новость в том, что ученые в различных областях открывают все больше способов как мы можем сохранить себя здоровым без дорогостоящих лекарств и сложных схем тренировки. Вот некоторые простые научно доказанные—и иногда удивительны—способы от http://sokaloe.com.ua чтобы сделать правильный выбор для вашего тела и ума.

Смеяться до посинения

Смех может быть одним из немногих вещей в жизни, что может быть сделано вне модерации и до сих пор пожинать плоды.

Если вы когда-нибудь смеялись то вам не нужны доказательства целебного свойства смеха. Исследования показывают, что смех расширяет кровеносные сосуды и способствуют выделению эндорфинов.

Работа с друзьями

Когда вы ходите по магазинам или на работу это можно делать с огромной пользой для здоровья. Израильские исследователи обнаружили, что люди, которые ладят со своими коллегами в дружественной и благоприятной рабочей среде живут дольше. Примечание: аналогичную поддержку от начальства не оказывали влияния на смертность, чтобы познакомиться с коллегами, прежде чем принимать работу.

Массаж

Исследования показывают значительные преимущества для здоровья в целом. Массаж замедляет сердечный ритм, снижает кровяное давление и уровень гормонов стресса.

Снижение гормонов стресса, повышает естественные киллерные клетки вашего тела, которое отгоняют вирусы, бактерии и раковые клетки. http://sokaloe.com.ua обнаружил биологические изменения, связанные с одним сеансом массажа. Массажа от близких: хорошо для тела, ума, и кошелька.

Каротиноиды

Не секрет, что люди чувствуют, когда они выглядят хорошо. Новые доказательства свидетельствуют о том, что фрукты и овощи, помимо многих других преимуществ, придают нашей коже здоровый цвет.

Шотландские исследователи обнаружили, что употребление большого количества каротиноидов которыми богаты фрукты и овощи такие как капуста, капуста, брокколи, помидоры, перец, персики дают нашей коже слегка желтоватый оттенок, что заставляет нас выглядеть—и чувствовать себя здоровее и привлекательнее. Если он работает на бледных шотландцах, то будет работать и для всех.

Токсичные вещества

Существуют альтернативы токсичных бытовых продуктов, таких как отбеливатель. В университете Флориды исследование показало, что смесь уксуса, лимонного сока и соды значительно снижает бактерии.

Оптимизм

Мы достаточно знаем о тревоге и депрессии, чтобы перетащить нас вниз на несколько жизней, но вдохновляющее новое исследование в Гарвардской школе общественного здравоохранения дает поводов радоваться.

Счастливые и оптимистичные люди с целью в жизни, как правило, имеют сниженный риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Полезное дополнение к вашему питанию:
  • Алоэ вера гель – натуральный напиток, укрепляющий здоровье.

  • Чеснок – тимьян  – мощный антиоксидант, отлично зарекомендовавший себя в поддержании хорошего здоровья.

  • А-бета-Кер– это антиоксидантный комплекс, который борется со свободными радикалами, являющимися причиной усталости, старения и ряда заболеваний.

  • Форевер Эхинацея – для стимуляции защитных сил организма при стафилококковой и стрептококковой инфекции, гриппе, герпесе и других инфекционных заболеваниях.

  • Алоэ Ферст – прекрасно заживляет и одновременно уничтожает вирусы и бактерии.

  • Форевер ИммуБленд – поддерживает все аспекты деятельности иммунной системы.

  • Прополис – природный антибиотик.

  • Алоэ Чай – Травяной чай с цветами Алоэ.

  • Absorbent-C — Повышает сопротивляемость организма к инфекционным и простудным за­болеваниям, укрепляет иммунную систему. Применение: Две и более таблеток в день.

  • Пчелиная пыльца — источник калия, здоровье сердечной мышцы, кислотно-щелочного баланса, помощь в активации ферментов, что ускорению регенеративных процессов, увеличение мышечной массы.

  • Маточное молочко — содержит все витамины группы В, являясь их природным источником. Содержит высокий уровень витамина В5, который поддерживает надпочечные железы в период стресса, помогает справиться с депрессией, нормализовать сон, память, здоровье кожи и выводит излишек гормонов.

Невероятное искусство оздоровления обновлено: 183220178601 автором: Ирина
очистка

Материалы из этой категории

#

Красные глаза: причины и лечение

42 просмотров
нет комментариев
#

Как алкоголь влияет на наш...

25 просмотров
нет комментариев
#

Имбирь и соль – природное...

976 просмотров
нет комментариев

Заказать звонок

×
Вопросы, пожелания?

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Категория

Текст вопроса

×