Главная > Публикации > Здоровье > Психология > Вы страдаете от депрессии, или это просто стресс?

Вы страдаете от депрессии, или это просто стресс?

Ирина By Ирина 2017/04/05, 12:02
854 просмотров
нет комментариев
psihologija-depressija-stress

Слова “стресс” и “депрессия” часто используются взаимозаменяемо поэтому определяющие наше состояние сбивает с толку.

Что нужно понимать, что оба эти условия различны и влияют на жизнь и разум по-разному.

Стресс вызывается событием или ситуацией, в то время как депрессия – это психическое расстройство, которое изменяет функции головного мозга.

Депрессия может также быть связана с генетической предрасположенностью.

Чаще всего симптомы стресса и депрессии перекрываются, что делает его трудным для обнаружения.

Симптомы стресса могут решаться путем изменения образа жизни, но для борьбы с депрессией необходимо медицинское вмешательство, чтобы помочь восстановить нормальную жизнь.

Стресс может оказать пагубное влияние на ваше здоровье, если вы страдаете от него слишком долго, но стресс также может быть полезным для вас.

Иногда это толкает вас, чтобы работать лучше в жизни и помогает вам развиваться как личности, выстукивая свой глубочайший потенциал.

Стресс и депрессия

Разница между стрессом и депрессией, что вы можете возвращаться к жизни, если вы страдаете от стресса после того, как ситуация проходит.

Но с депрессией, чувство обреченности, бессилия и отсутствие энтузиазма к жизни задерживается.

Психологические и физические изменения, которые происходят из-за депрессии более серьезного характера и длятся дольше.

Некоторые симптомы депрессии включают в себя изменения структуры сна, усталость, перепады настроения, чувство вины, де-мотивации и уход из жизни.

Эти симптомы являются результатом изменения химических изменений в мозге, и поэтому она не восстанавливается самостоятельно.

Полезное дополнение к вашему питанию для лечения депрессивного состояния :

При депрессии снижена самооценка, наблюдается потеря интереса к жизни и привычной деятельности. В некоторых случаях человек, страдающий ею, может начать злоупотреблять алкоголем или иными психотропными веществами.

Алоэ Вера Гель – По 30-50 мл. х 2 р. в день
Чай из цветов Алоэ – 1 литр в день
Маточное молочко – 1-2 таблетки в день
Дейли– 1-2 таблетки в день

Вы страдаете от депрессии, или это просто стресс? обновлено: 304420178601 автором: Ирина
очистка

Материалы из этой категории

#

Как страх мешает нам жить

308 просмотров
нет комментариев
#

Советы успешных людей: как стать...

544 просмотров
нет комментариев
#

Чем страсть отличается от любви...

191 просмотров
нет комментариев

Коментарии:

Оставьте первый комментарий!

avatar

wpDiscuz

Заказать звонок

×
Вопросы, пожелания?

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Категория

Текст вопроса

×