Главная > Интересно знать > Шокирующие секреты долголетия!

Шокирующие секреты долголетия!

Ирина By Ирина 2016/12/19, 9:01
862 просмотров
нет комментариев
omolozhenie

Весна и лето – идеальное время для очищения, общего здоровьяи благополучия! По данным традиционной китайской медицины, весной и летом печень особенно активизируется. Когда этот орган нормально функционирует, физическая и эмоциональная активность во всем теле и работает плавно.

Если вы обратите внимание на свое питание, ваша кожа станет здоровее. Природа заставляет ее выглядеть гладкой и легко приспосабливаться к разным сезонам, но для нас, людей, это не так легко – переход от одного сезона к следующему, особенно от зимы к весне.

Вот несколько советов от http://sokaloe.com.ua как поддерживать тело, ум и легкость в любой сезон.

Очистка

Это делается за счет потребления соков из фруктов и овощей и/или воды только в течение фиксированного периода времени. Мы живем в токсичной среде и наши тела перегружены и подвержены влиянию токсинов каждый день. Очищение – это отличный способ для детоксикации организма. (Если это ваш первый раз, приступая к очищению, пожалуйста, сначала проконсультируйтесь с профессионалом).

До девяноста доживают только представители старшего поколения. У молодого силенки уже не те.Янина Ипохорская

Сок, это ключ к сияющей коже и здоровью. Также упоминается как “клеточное очищение”. Сок является отличным способом, чтобы питать ваш организм, восстановить иммунную систему и настроить себя на здоровый образ жизни. Сырые фрукты и овощной сок содержит множество очищающих элементов, таких как минералы, витамины, ферменты и антиоксиданты, чтобы исцелить и безопасно очистить организм.

Мало энергии используется для пищеварительной системы во время диеты, позволяя организму сосредоточиться на восстановлении, обновлении и исцелении. Вы можете быть удивлены тем, сколько энергии у вас появится. Многие преимущества для здоровья сока намного превосходят те, которые едят твердые фрукты и овощи.

На самом базовом уровне, сок дает возможность добавить гораздо больше овощей для ежедневного рациона. Сок позволяет количество сырой пищи которую мы потребляем дать энергию организму и укрепить иммунную систему. Зеленые соки содержат много хлорофилла, который является эффективным в детоксикации нашего тела. Хлорофилл может помочь сделать наше тело сильным. Детоксикация очистит и поможет восстановить наши клетки крови, удалить плесень, паразитов и токсины из организма.

Если ты доживешь до ста лет, кто из твоих сверстников позавидует тебе? Андрей Петрилин

Пить ежедневно зеленый смузи или есть больше зелени, включая одуванчик, петрушку, капусту, шпинат и салат они являются все очищающими для печени и желчного пузыря. (Примечание: не употребляйте одуванчик, если вы страдаете от сезонной аллергии.) Распаренная свекольная ботва также пригодна для детоксикации и отлично помогает пищеварению.

Цельнозерновые продукты

Время начать есть простые, натуральные продукты питания, которые ближе к природе. Чем проще, меньше обработана пища, которую мы едим, тем лучше для нас. Ешьте продукты, которые выращиваются сезонно и локально.Они имеют много жизненной энергии, питательных веществ и витамин. Пришло время, начать есть капусту, свежую зелень, пряные травы.

Пробиотики

Ферментированные продукты, такие как квашеная капуста, соевые продукты можно вводить в рацион. Они добавляют важные пробиотики, чтобы помочь пищеварению и уменьшить воспаление.

Полезное дополнение к вашему питанию:

Прекрасно зарекомендовал себя комплекс для похудения: Очистка и контроль веса.

Эта программа состоит из двух частей:

Первая часть программы – «Очистка 9» — выводит из организма все вредные вещества, помогает Вам улучшить свое здоровье и почувствовать себя более жизнерадостным.

Вторая часть программы – «Стиль жизни 30» — создана в продолжение программе первой части. Подготовленный организм уже с большей эффективностью способен сжигать жиры. При этом нормализуется обмен веществ. Также принцип этой программы заключается в том, чтобы обучить Вас, как достичь желаемого веса и затем поддерживать его. Выполняя эту программу, Вы выработаете привычку контролировать свой вес и значительно улучшите свое здоровье.

В вашем рационе питания должно быть достаточно витаминов и минеральных веществ, особенно витамина Е. Этот витамин влияет на кровоснабжение кожи. Кроме того, в еде должно быть много витамина С. Он укрепляет волокна в соединительных тканях. Принимайте витамины, содержащие морские водоросли.

Шокирующие секреты долголетия! обновлено: 171220178601 автором: Ирина

Теги:

очистка

Материалы из этой категории

#

Можно ли пить холодную воду?...

775 просмотров
нет комментариев
#

Растение АЛОЭ

1286 просмотров
нет комментариев
#

Почему женщинам нравятся «плохие» парни?

879 просмотров
нет комментариев

Заказать звонок

×
Вопросы, пожелания?

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Категория

Текст вопроса

×