Главная > Женское здоровье > Вы не можете забеременеть?

Вы не можете забеременеть?

Ирина By Ирина 2017/04/11, 2:03
704 просмотров
нет комментариев
kak-zeberemennet

Вы готовы иметь ребенка, но так ли это легко?

Много факторов могут нанести вред вашему репродуктивному здоровью.

А пока у вас есть неправильные привычки в образе жизни и некоторые из них могут мешать зачатию, вам будет не так легко забеременеть.

Недостаток сна: сон может повысить вашу фертильность, снижая уровень стресса.

Поэтому убедитесь, что вы достаточно спите.

Недостаток витамина D: если вы пытаетесь забеременеть, вам нужен витамин D. И если вы не уверены, что получаете достаточно питательных веществ, сделайте тест.

Проводить больше времени на улице в солнечный день также может поможет вам увеличить вашу фертильность.

Правильная смазка: да вы близки с вашим партнером, когда у вас овуляция, но если вы не используете хорошую смазку, вы снижаете свои шансы на зачатие.

Ищите масла, которые не содержат глицерина, со сбалансированным уровнем pH и не содержит парабенов.

Ваш вес: вы можете иметь проблемы с фертильностью если ваш ИМТ слишком высок.

Это лучшее, что вы обсудите ваш вес, диету и физические упражнения с врачом, прежде чем планировать беременность, так что он сможет рекомендовать здоровую цель к идеальной масса тела для вас.

Вы используете много пластичных продуктов: фталаты, освобожденные из ряда повседневных пластмассовых изделий из пластиковых контейнеров для хранения продуктов, могут помешать вашему плодородию.

Полезное дополнение к вашему питанию:

Программа «C9» — это начало пути к фигуре вашей мечты и крепкому здоровью.

Эффективная и простая в применении программа, с помощью которой вы очистите организм, нормализуете метаболизм и начнете совершенствовать свое тело.

Вы не можете забеременеть? обновлено: 233520178601 автором: Ирина
очистка

Материалы из этой категории

#

Что такое вульвит?

990 просмотров
нет комментариев
#

Как найти время для себя

526 просмотров
нет комментариев
#

Поддержание здорового веса ребенка во...

873 просмотров
нет комментариев

Коментарии:

Оставьте первый комментарий!

avatar

wpDiscuz

Заказать звонок

×
Вопросы, пожелания?

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Категория

Текст вопроса

×