Главная > Интересно знать > Уход за ногами. Советы экспертов

Уход за ногами. Советы экспертов

Ирина By Ирина 2016/09/22, 2:06
857 просмотров
нет комментариев
uhod-za-nogami-kak-uhazhivat-za-stopami-nog

Ноги – воины, которые борются с грязью, загрязнением окружающей среды, возрастом, инфекциями, и сильной болью в пятках на регулярной основе и поэтому важно, ухаживать за ногами, как вы делаете это с вашим лицом.

Мы перечислим некоторые полезные советы, чтобы избежать трещин и потных ног.

Важно заметить грибок на ногах на ранней стадии. Внимательно следуйте выполнению процедур по инструкции проверенного эксперта.

  • после правильного мытья с лечебным мылом, нанесите крем для ног, который не только увлажнит ваши ноги, но и будет держать их мягкими и свободными от трещин и сухости;
  • старайтесь, чтобы ваши ногти были короткими;
  • трещины на ногах являются признаком обезвоживания. Вместе с ежедневным потребление воды, постарайтесь включить в него больше фруктов и овощей в свой рацион;
  • постарайтесь избежать или сократить кофе, чая и алкоголя;
  • постоянная привычка хорошей очистки является естественным способом, чтобы избежать распространенных проблем с ногами такими как трещины на пятках и усталость ног;
  • грубые ноги это не красиво и вы, конечно, хотите, чтобы ваша кожа чувствовала себя так красиво, как обувь, которую вы надеваете. Это не значит, что нужно сидеть в салоне каждую неделю. Попробуйте работать пемзой, щеткой и скрабом только дома;
  • нет времени, чтобы посетить спа-салон? Можно приготовить маску для потрескавшихся и сухих ног:

Добавьте две столовые ложки измельченных овсяных хлопьев, 1/2 столовой ложки меда, 1/2 столовой ложки оливкового масла чтобы получилась густая паста и примените ее на ноги. Оставьте ее на ближайшие полчаса. Хорошо промойте и завершите процедуру с хорошими массажем с увлажняющим средством.

Полезное дополнение к вашему питанию:
  • сок алоэ – жизненная энергия для вашего организма с 1 ч.л. 2р/день 3-4 дня, до 2-х р/день по 1 ст. л.
  • Чай – противовоспалительный чай
  • Абсорбент С –  природные антиоксиданты
  • Натур Мин – минеральное дополнение для нашего организма
  • Пробиотик – создание полезной микрофлоры кишечника
  • Имубленд– это уникальный комплекс, который поможет Вам поддержать иммунную систему, улучшая каждый этап ее работы, начиная с первоочередных и заканчивая глубинными механизмами защиты от инфекций
  • Прополис– природный антибиотик
Уход за ногами. Советы экспертов обновлено: 183820178601 автором: Ирина
очистка

Материалы из этой категории

#

Как случайный секс влияет на...

257 просмотров
нет комментариев
#

Антидепрессанты панацея или Пандора?

1118 просмотров
нет комментариев
#

Виды поцелуев, которые вы должны...

818 просмотров
нет комментариев

Заказать звонок

×
Вопросы, пожелания?

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Категория

Текст вопроса

×