Главная > Женское здоровье > Чем полезен цинк для организма женщины?

Чем полезен цинк для организма женщины?

Ирина By Ирина 2018/03/14, 2:00
199 просмотров
нет комментариев
Chem-polezen-cink-dlja-organizma-zhenshhiny

Как железо, цинк встречается в качестве дополнения к традиционной антидепрессивной терапии, а также для улучшения симптомов в предменструальных симптомов у женщин. Это также улучшает настроение и когнитивные функции у женщин в постменопаузе, которые проходят через многочисленные гормональные изменения по мере их старения, тем самым помогая им справиться с перепадами настроения, которые довольно часто встречаются во время менопаузы.

Исследования показали, что у женщин, страдающих остеопорозом также недостаток цинка. Следовательно, важно, чтобы получить суточную дозу цинка (вместе с кальцием), особенно после менопаузы, чтобы снизить риск развития остеопороза.

Цинк — это микроэлемент, который важен для здоровья кожи и волос, а также повышает иммунитет. Кроме того, как и мужчина так и женщина должны поддерживать свое здоровье для создания здоровой семьи, в чем может помочь наши специально разработанные добавки: Витолайз мужская энергия и Витолайз женская энергия, которые можно приобрести на нашем интернет-магазине aloeshop.com.ua.

Однако то, что многие люди не знают, что этот минерал может помочь женщине на каждом этапе ее жизни от менструации и беременности и до борьбы с симптомами постменопаузального периода.

Увеличение потребления цинка избавляет от изнурительных менструальных болей, известных как первичная дисменорея, которая проявляется в течение первых нескольких дней менструации. Цинк ингибирует метаболизм простагландинов — воспалительных веществ, которые вызывают болезненные сокращения.

Знаете ли вы, что недостаток цинка связан с рецидивом вагинального кандидоза? Да, исследование в американском журнале акушерства и гинекологии показали, что цинк играет ключевую роль в предотвращении инфекции кожи и слизистых оболочек, вызванных Кандида albicans. Следовательно, увеличение потребление цинка у женщин может улучшить иммунитет и предотвратить риск.

Из других важных питательных веществ, как фолиевая кислота, железо и кальций во время беременности, рекомендуется увеличить потребление цинка. Это потому, что умеренный дефицит цинка во время беременности связан с материнской заболеваемостью, длительной беременностью, не эффективностью труда и нарушениями роста плода. Следовательно, убедитесь, что ваша диета содержит богатые цинком продукты, такие как шпинат, семена тыквы, тофу и кешью.

Полезное дополнение к вашему питанию для женского и мужского здоровья:
  • Витолайз женская энергия— Здоровье женщины – это основа здоровья нации. Только у здоровых родителей могут быть здоровые дети.
  • Витолайз мужская энергия — Специально разработанная комплексная добавка для поддержания здоровья предстательной железы мужчин.
Чем полезен цинк для организма женщины? обновлено: 383120188601 автором: Ирина
очистка

Материалы из этой категории

#

Продукты, полезные для женского организма

107 просмотров
нет комментариев
#

Секс во время беременности

667 просмотров
нет комментариев
#

Лучшие контрацептивы

1087 просмотров
нет комментариев

Коментарии:

Оставьте первый комментарий!

avatar

wpDiscuz
Заказать звонок

×
Вопросы, пожелания?

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Категория

Текст вопроса

×