Главная > Интересно знать > Хронический стресс может повлиять на ваш вес

Хронический стресс может повлиять на ваш вес

Ирина By Ирина 2017/02/27, 12:01
788 просмотров
нет комментариев
ozhirenie-stress-zdorove-hronicheskij-stress

Люди, которые страдают долгосрочным стрессом могут также быть более склонны к получению лишних килограммов, говорится в исследовании.

Выводы, основаны на экспертизе образцов волос на уровень кортизола, гормона, который регулирует реакцию организма на стресс.

Исследование показало, что воздействие на более высокие уровни кортизола в течение нескольких месяцев связанный с лишним весом.

Люди, которые имели более высокие уровни кортизола волос также, как правило, имеют большую талию, что очень важно, поскольку лишний жир вокруг живота является фактором риска для сердечных заболеваний, диабета и преждевременной смерти.

Эти результаты обеспечивают убедительные доказательства того, что хронический стресс связан с более высоким уровнем ожирения.

Уже давно предполагали что хронический стресс замешанным в ожирение — люди, как правило, не дают себе отчет в переедании и употреблении продуктов с высоким содержанием жира и сахара во время стресса, и гормон стресса кортизол играет важную роль в обмене веществ и определению, где жир откладывается.

Предыдущие исследования смотрели на связь между кортизолом и ожирением в основном опираясь на измерения гормона в крови, слюны или мочи, который может меняться в зависимости от времени суток и других ситуативных факторов. Эти исследования не смогли захватить долгосрочный уровень кортизола.

В этом исследовании приняли участие 2,527 мужчин и женщин в возрасте от 54 лет и старше. Исследователи обнаружили, что люди, которые имели более высокие уровни кортизола в их волосах, как правило, имеют большие размеры обхвата талии, были тяжелее и имели более высокий Индекс Массы тела (ИМТ).

Полезное дополнение к вашему питанию при сахарном диабете:
Хронический стресс может повлиять на ваш вес обновлено: 194220178601 автором: Ирина
очистка

Материалы из этой категории

#

Как не бояться неудач

305 просмотров
нет комментариев
#

Как научиться отказывать?

11 просмотров
нет комментариев
#

Типы мужчин, с которыми нельзя...

351 просмотров
нет комментариев

Коментарии:

Оставьте первый комментарий!

avatar

wpDiscuz

Заказать звонок

×
Вопросы, пожелания?

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Категория

Текст вопроса

×