Главная > Публикации > Худеем вместе > Здоровое питание > Продукты усиливающие метаболизм на которые, полагаются диетологи

Продукты усиливающие метаболизм на которые, полагаются диетологи

Ирина By Ирина 2019/04/10, 2:00
48 просмотров
нет комментариев
Продукты-усиливающие-метаболизм-на-которые,-полагаются-диетологи

Хотя мы никогда не выступаем за похудение ради похудения, иногда бывает полезно повысить ваш метаболизм, чтобы достичь своего счастливого веса. Имея это ввиду, мы обратились к ведущим врачам страны и докторам наук и попросили их выбрать лучшие продукты, которые они регулярно потребляют, чтобы поддерживать их собственный метаболизм активным.

Сок квашеной капусты

Это помогает сохранить здоровье кишечника, что гарантирует, что мы устраняем все, что нужно организму, чтобы избавиться от него. Когда ваша пищеварительная система замедляется и застаивается, вы начинаете рециркулировать токсины и, для женщин, эстрогены, которые могут способствовать увеличению веса.

Острая пища

Увеличить количество острой пищи, такой как перец чили. Они содержат соединение, известное как капсаицин, которое, как было показано, повышает метаболизм и фактически увеличивает сжигание жира. Они также могут снизить аппетит и помочь вам чувствовать себя сытыми!

Морские водоросли

Продукты, богатые йодом, такие как морепродукты и морские водоросли. Эти продукты содержат йод, который является основным питательным веществом нашей щитовидной железы, который играет центральную роль в нашем метаболизме.

Ананасовая сальса

Пища, стимулирующая метаболизм, это острая ананасовая сальса. Она содержит бромелайн из ананаса, который является ферментом, который помогает организму более эффективно переваривать пищу, и капсаицин из халапеньо, который содержится в остром перце чили, который известен как ускоряющий обмен веществ. Это блюдо один-два удара, которое непременно разбудит тело!

Полезное дополнение к вашему питанию:

Программа «C9» — это начало пути к фигуре вашей мечты и крепкому здоровью.

Эффективная и простая в применении программа, с помощью которой вы очистите организм, нормализуете метаболизм и начнете совершенствовать свое тело.

Продукты усиливающие метаболизм на которые, полагаются диетологи обновлено: 144720198601 автором: Ирина

Теги:

очистка

Материалы из этой категории

#

Можно ли алкоголь при похудении?

380 просмотров
нет комментариев
#

3 интересных способа употреблять овсянку

99 просмотров
нет комментариев

Коментарии:

Оставьте первый комментарий!

avatar

wpDiscuz
Заказать звонок

×
Вопросы, пожелания?

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Категория

Текст вопроса

×