Быстрые и легкие способы очистить свой организм летом
Весна и лето прекрасное время, чтобы оздоровить свой организм и набраться сил к зиме. В жаркую пору мы склонны выбирать легкие и свежие продукты, естественно, которые помогут нам легче переносить жару.
В этой статье мы, sokaloe.com.ua расскажем вам как улучшить здоровье организма и быстро и эффективно удалить токсины, активизируя четыре системы ликвидации:
- Желудочно-кишечного тракта: печени, желчного пузыря, толстой кишки и всего желудочно-кишечного тракта;
- Мочевыделения: почек и мочевого пузыря;
- Органов дыхания: легких, горла и пазух;
- Кожи и дермально: потовые, сальные железы и слезы.
Всякий раз, когда вы садитесь на диету, попробуйте несколько из следующих советов, чтобы поддерживать здоровье и быстрее худеть:
Метаболические ферменты
Метаболические ферменты могут помочь с выводом вредных отходов из организма. Эти ферменты помогают в детоксикации организма за счет разрушения токсических веществ, поэтому они могут быть очень полезны.
Пот
Вы также можете активировать все органы элиминации вспотев с той или иной формой упражнений, занимаясь в течение 15-20 минут каждый день. Как мы знаем пот выводит все токсические вещества.
Дикие травы
Дикие травы такие как одуванчик выступают в качестве натуральных тоников для поддержки детоксикации.
Вода
Не забывайте о воде! Пейте фильтрованную, слегка щелочную воду. Она играет важную роль в нашем организме — мы могли бы также инвестировать в хорошую, чистую Н2О.
Сочетание продуктов
Ананас успешно помогает людям худеть, съев его на ужин вы сделаете приятно своему организму.
Сезонная еда
Во время своего очищения, не забывайте питаться сезонно и локально, чтобы получить наибольшее количество минералов из пищи, которая активизирует ферментативные процессы в организме.
- Программа «C9» — это начало пути к фигуре вашей мечты и крепкому здоровью. Эффективная и простая в применении программа, с помощью которой вы очистите организм, нормализуете метаболизм и начнете совершенствовать свое тело.