Причины ощущения “мурашек” на руках и ногах

Каждый из нас хоть раз в жизни ощущал покалывание или как говорят “мурашки” на коже.

Это состояние обычно случается после того, как долго держать ноги скрещенными или когда вы спали в неудобной позе в течение длительного времени.

Но если у вас частые ощущения покалывания, это может быть симптомом некоторых базовых условий серьезных заболеваний.

Авитаминоз: если вы почувствуете легкое покалывание в ваших руках, вы можете просто страдать от дефицита витамина В12. Вы также, вероятно, чувствуете себя усталым и вялым, если у вас есть дефицит витамина В12.

Синдром запястного канала: слишком много печатать, может сжимать нервы в запястьях, и в свою очередь вызвать покалывание в ваших руках. Физиотерапия и упражнения могут помочь исправить синдром запястного канала.

Защемление нерва в шее: если у вас боли и покалывание от спины к вашим ногам или от шеи в руки, то это может быть защемление нерва вызвано плохой осанкой или травмой.

Диабет: высокий уровень сахара в крови может выступать в качестве токсин для нервов и может вызвать ощущение покалывания в руках и ногах. Так что проверьтесь у врача, есть ли у вас чрезмерная жажда или голод сопровождают ощущения покалывания.

Гиперфункция щитовидной железы: гипотиреоз может вызывать не только усталость и необъяснимое увеличение веса, но он также может вызывать покалывание в руках и ногах. Вам нужно сделать тест крови, чтобы узнать, если вы страдаете от гиперфункции щитовидной железы.