Как алкоголь влияет на наш организм?
У женщин фермент альдегида дегидрогеназы (АЛДГ), который ломает алкоголь в желудке, может работать менее эффективно, чем у мужчин.
Один напиток заставит вас пить быстрее и займет у вас больше времени, чтобы вылечиться из вашей системы, чем это сделал бы другой человек.
Если вас когда-либо называли «легкий», это не зря: чем меньше и легче вы, тем меньше напитков требуется, чтобы вы опьянели.
Остается все меньше места для алкоголя. Все, что не разбавляется в воде в вашем теле будет кластером вокруг ваших органов и будет занимать больше времени, чтобы выйти вашей системы.
Чем меньше пищи в желудке перед употреблением алкоголя, тем быстрее алкоголь впитывается в кровь.
Так есть салат заранее (любая еда работает, а не только жирные блюда) или заказать макароны с вашим вином на ужин. Просто сначала поешьте, а потом пейте. Когда вы едите, алкоголь уже переходит из желудка в кровь, а вы уже будете навеселе.
Получается не изменить, как вы метаболизируете алкоголь — но это не выпускает эндорфины, которые могут уменьшить аппетит, возможно, вам мешает от еды, прежде чем пить.
Без еды, чтобы поглотить его, больше алкоголя устремляется в вашу систему.
Шампанское можно пить быстрее, чем другие алкогольные напитки, вероятно, из-за карбонации, по данным исследования.
Газовые пузырьки раздражают стенки желудка, стимулируя кровеносные сосуды к расширению и поглощению алкоголя. Смешивание выпивки с газировкой также принесет более быстрое опьянение.
Если вы устали, всего несколько глотков может повлиять на вашу координацию. Алкоголь снижает ваши запреты.
Обычно тело компенсируется повышенной тревогой, но если вы устали, оно не сможет оставаться сосредоточенным. Ваши рефлексы будут отключены, и вы будете более подвержены несчастным случаям.
Программа «C9» — это начало пути к фигуре вашей мечты и крепкому здоровью. Эффективная и простая в применении программа, с помощью которой вы очистите организм, нормализуете метаболизм и начнете совершенствовать свое тело.