Омолаживающий массаж лица
В то время как вы должны массировать лицо каждый день во время нанесения увлажняющего или ночного крема, есть правильная техника массажа лица.
Мы все знаем, как приятен и полезен массаж плеч и спины. Но знаете ли вы, что ваше лицо может также получать огромную пользу от массажа?
Он не только помогает расслабить лицевые мышцы, а и улучшает кровообращение.
Более того, массаж также помогает в ликвидации токсинов с лица. Это также помогает уменьшить задержку жидкости и отеки под глазами.
Когда вы промассируете лицо, помните правило большого пальца — вы всегда должны массировать в направлении снизу вверх и никогда наоборот.
Вы должны попробовать этот омолаживающий массаж лица, который предлагает для вас sokaloe.com.ua. Используйте природные масла или увлажняющий крем при массаже.
Подбородок: закройте рот и массажируйте делая маленькие круги вокруг челюсти.
Глаза: поместите пальцы вокруг глаз и растяните уголки глаз по направлению вверх. Затем закройте веки большим пальцем и отдохните. Как только, вы закончите массажировать ваше лицо, возьмите губку, чтобы удалить все лишнее масло или крем.
Губы: медленно проведите пальцами от подбородка к губам. Медленно двигайте пальцы к нижней губе, верхней губе, а затем к крыльям носа.
Щеки: поместите ваши пальцы вокруг вашего носа и помассируйте к ушам.
Уши: массажируйте все уши и мочки ушей круговыми движениями. Делайте это несколько раз.
Брови: с большим и указательным пальцем, слегка отжимайте и освобождайте площадь в начале брови, а затем двигайтесь вдоль.
Лоб: двигайтесь к центру лба и медленно массируйте в направлении вашего роста волос.
- Витамин В12 — 1-2 таблетки в день.
- Гель Алоэ Вера — по 20-40 мл 1-2 раза в день за 15-20 мин до еды.
- Витамин С — 2-3 таблетки в день.
- Форевер Лайт Ультра — порционно 2 раза в сутки.
- Гинко плюс — прекрасное средство для вашего мозга. 2 раза в сутки.