Главная > Публикации > Красота > Гигиена тела > Каждый подросток должен знать об этом. А ты уже читал?

Каждый подросток должен знать об этом. А ты уже читал?

Ирина By Ирина 2016/07/15, 11:03
1168 просмотров
нет комментариев
kak-podrostku-stat-bolee-uverennym-gigiena-deti

Содержать в чистоте свое тело это важная часть сохранения здоровья и шанс почувствовать себя увереннее.

Заботясь о том, как вы выглядите важно для вашей самооценки (что вы думаете о себе).

Эта тема дает вам некоторые идеи о том, как быть в центре внимания и всегда быть здоровым.

Кстати, с http://sokaloe.com.ua вам не нужно носить дизайнерскую одежду чтобы хорошо выглядеть.

Есть и другие вещи которые вы можете сделать, что являются гораздо более важны для вашего «имиджа».

Запах чистоты

Ты когда-нибудь заходил в класс полный детей, когда все окна были закрыты? По словам экспертов, дети потеют, но пот не имеет неприятного запаха, пока они не достигнут половой зрелости.

Регулярно принимай душ и пользуйся дезодорантом. Ты ведь не ребенок?

Если не питать надежд и не лелеять честолюбивых замыслов подростком, во взрослой жизни, возможно, останешься никем.

Одежда

Даже если ты чистюля то одежда всегда пачкается и ее нужно регулярно менять. Особенно нижнее белье и носки! Например в местах рядом с твоей кожей собираются мертвые клетки кожи, пота и, возможны другие неприличный пятна. Которых ты не заметил.

Ночью бактерии начинают работать над этими пятнами, так что одежда не пахнет свежестью на второй день ношения.

Обувь

На ногах огромное количество потовых желез. Пот попадает в обувь, а затем появляются бактерии, которые любят влажную кожу или ткань так сильно, что они расскажут всем своим друзьям, чтобы прибывать и размножаться!

Если у тебя одна пара обуви для школы попытайся снять ее, как только вернешься домой, чтобы она хотя бы успела высохнуть и проветриться за ночь.

Сохраняй обувь в чистоте, полируй и мой. Она будет выглядеть лучше, дольше носиться и будет меньше пахнуть.

Подростковый возраст можно определить как сочетание невинности с наглостью.

Ноги

Мой ноги хотя бы раз в день. Высуши их тщательно, особенно между пальцами.

Волосы

Волосяные фолликулы [из которых растут волосы] производят масло, которое сохраняет волосы гладкими.

Масло, пот и мертвые клетки, все вместе может сделать волосы жирными и грязными, если ты не будешь мыть голову регулярно девчонки будут обходить тебя стороной!

Чтобы сохранить волосы чистыми:

  • Регулярно мой голову шампунем.
  • Помассируй кожу головы, это позволит удалить мертвые клетки кожи, избыток масла и грязи.
  • Хорошо промывай чистой водой.

Шестнадцатилетние юноши думают, что они бессмертны и непобедимы.

Зубы

Ты должен чистить зубы два раза в день — после завтрака и перед сном.

В чистом теле, с чистыми волосами, в чистой одежде и обуви, ты будешь чувствовать себя увереннее и весь класс захочет стать твоими друзьями.

Ах, да, и держи ногти короткими и чистыми!

Полезное дополнение к вашему питанию:

Алоэ вера гель — натуральный напиток, укрепляющий здоровье.

Чеснок — тимьян  — мощный антиоксидант, отлично зарекомендовавший себя в поддержании хорошего здоровья.

Лайт ультра — уникальная протеиновая смесь, обеспечивает организм человека более чем 18 важными аминокислотами, включая незаменимые.

А-бета-Кер— это антиоксидантный комплекс, который борется со свободными радикалами, являющимися причиной усталости, старения и ряда заболеваний.

Каждый подросток должен знать об этом. А ты уже читал? обновлено: 584920178601 автором: Ирина
очистка

Материалы из этой категории

#

Домашние средства для лечения зубной...

1264 просмотров
нет комментариев
#

Секреты голливудской улыбки

1218 просмотров
нет комментариев
#

Сияющая и здоровая улыбка это...

1216 просмотров
нет комментариев
Заказать звонок

×
Вопросы, пожелания?

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Категория

Текст вопроса

×