Почему грызть ногти это больше, чем просто дурная привычка
Для начала, грызение ногтей может поднять риск подхватить простуду или другие болезни, потому что вы облизываете свои немытые руки.
Он также может повышать риск развития паронихии, или инфицирования кожи вокруг ногтя.
Вы можете в итоге иметь покраснение, отек , боль и дискомфорт что есть признаки инфекции. Хотя в большинстве случаев паронихия бактериальная, но она также может быть грибковой.
Кроме того, если у вас есть бородавки, грызть ногти-это способ повысить ваш риск распространения бородавок на других частях руки.
Это потому, что бородавки вызываются одним из многочисленных видов вируса папилломы человека, вируса, который распространяется, как инфекция.
Чем больше открытой кожи, тем больше вы будете распространять вирус.
Грызение ногтей также может иметь воздействие на зубы: это может привести к повреждению зубное эмали.
Так что вы можете сделать, чтобы избавиться от этой привычки? Sokaloe.com.ua отмечает, что большинство людей кусают свои ногти как способ снятия стресса.
Найдите другой способ, чтобы освободиться от стресса. Попробуйте вместо этого вертеть кольцо, или играть с резинкой на запястье.
Прекрасно зарекомендовал себя комплекс для похудения: Очистка и контроль веса.
Программы «Очистка 9» и «Контроль веса 30» — это программа, которая позволит очистить Ваш организм, сделать фигуру стройней и конечно улучшить Ваше здоровье. Это система диетического питания и физических упражнений, которая разработана специально для того, чтобы дать ответы на самые наболевшие вопросы: что такое здоровое питание, как правильно очищать свой организм и как контролировать свой вес не причиняя вреда здоровью.
Эта программа состоит из двух частей:
Первая часть программы – «Очистка 9» — выводит из организма все вредные вещества, помогает Вам улучшить свое здоровье и почувствовать себя более жизнерадостным.
Вторая часть программы – «Стиль жизни 30» — создана в продолжение программе первой части. Подготовленный организм уже с большей эффективностью способен сжигать жиры. При этом нормализуется обмен веществ. Также принцип этой программы заключается в том, чтобы обучить Вас, как достичь желаемого веса и затем поддерживать его. Выполняя эту программу, Вы выработаете привычку контролировать свой вес и значительно улучшите свое здоровье.
В вашем рационе питания должно быть достаточно витаминов и минеральных веществ, особенно витамина Е. Этот витамин влияет на кровоснабжение кожи. Кроме того, в еде должно быть много витамина С. Он укрепляет волокна в соединительных тканях. Принимайте витамины, содержащие морские водоросли.