Главная > Публикации > Здоровье > Медицина > Риск получить тромбоз вен и как этого избежать

Риск получить тромбоз вен и как этого избежать

Ирина By Ирина 2018/10/24, 2:00
206 просмотров
нет комментариев
Risk-poluchit-tromboz-ven-i-kak-jetogo-izbezhat

Возможно, вы слышали, что сидение длительное время заставляет вас с большей вероятностью развить тромбоз вен. Это известно как тромбоз глубоких вен (ТГВ). Хирургия является признанным фактором риска для этого состояния, которое обычно влияет на нижнюю часть ноги или бедро.

Возможность определить факторы риска может помочь вам сделать здоровый выбор и сократить ваши шансы на заболевание. Ознакомьтесь с этим списком факторов риска. Также, редакция sokaloe.com.ua с гордостью готова вам предложить универсальный и эффективный способ для похудения: Программа С9 — это начало пути к фигуре вашей мечты и крепкому здоровью. Заказать программу можно легко на нашем интернет-магазине aloeshop.com.ua по этой ссылке.

Больница

Пребывание в больнице является фактором риска ТГВ, потому что вы часто лежите в постели в течение длительных периодов времени. Национальный альянс по сгущению крови сообщает, что пребывание в койке или инвалидной коляске длительное время во время пребывания в больнице является ведущим фактором риска.

Если вы когда-либо были госпитализированы, обратитесь к врачу чтобы узнать о стратегиях снижения риска ТГВ. Это может включать в себя ношение эластичных компрессионных чулок или использование последовательных устройств сжатия. Эти устройства работают, сжимая ваши мышцы как способ сохранить циркуляцию крови в ваших ногах.

Избыточный вес и физическая активность

Если бы не было ожирения в мире, темпы венозной тромбоэмболии резко бы упали. Согласно исследованию, в мае 2015 года, существует связь между ожирением и риском ТГВ. Хотя причины, по которым избыточный вес увеличивает ТГВ, не совсем ясны, есть убедительные доказательства того, что риск ТГВ возрастает по мере увеличения веса человека.

Путешествие на поезде, самолете или автомобиле

Путешествие может быть забавным. Но все это может иметь недостаток, если вы не двигаетесь достаточно. Хорошей новостью является то, что есть простые вещи, которые вы можете сделать, чтобы оставаться здоровыми в своих поездках. В среднем, лучшее средство — продолжать двигаться. Вы можете ходить по салону каждые два часа например.

Sokaloe.com.ua рекомендует, чтобы люди вставали и передвигались, по крайней мере, каждый час, путешествуя на самолете, поезде или автобусе. Если вы не можете встать по какой-то причине, попробуйте указывать и сгибать пальцы ног или делать круги своими ногами. Это поможет сохранить циркуляцию крови в ногах.

Полезное дополнение к вашему питанию для эффективного похудения:
  • Программа «C9» —  эффективная и простая в применении программа, с помощью которой вы очистите организм, нормализуете метаболизм и начнете совершенствовать свое тело.
Риск получить тромбоз вен и как этого избежать обновлено: 452020188601 автором: Ирина

Теги:

очистка

Материалы из этой категории

#

Боль в мышцах и суставах:...

333 просмотров
нет комментариев
#

Эти средства от вздутия живота...

2051 просмотров
нет комментариев
#

Подробнее о менингите

509 просмотров
нет комментариев
Заказать звонок

×
Вопросы, пожелания?

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Категория

Текст вопроса

×