Секс имеет много доказанных преимуществ для тела: он может помочь уменьшить боль, облегчить сон и укрепить вашу иммунную систему.
Но он также может иметь неожиданный эффект на ваше настроение, оставив после, в вас чувство грусти.
Эта грусть имеет имя: посткоитальная дисфория (ПКД). Врачи описывают ПКД как чувства печали, гнева и уныния, как правило, после секса и часто после оргазма. Вы можете испытывать его во время близости.
На самом деле, вам не нужен партнер—ПКД даже может произойти во время или после мастурбации.
Опрос женщин выяснили, что 46% испытывали ПКД хотя бы один раз; 5% сообщили, что им бывает грустно и одиноко после секса несколько раз в месяц.
Представляется, что нет взаимосвязи между ПКД и интимности в близких отношениях, как отметили авторы исследования. Исследование было направлено на женщин, но ПКД также может поразить мужчин.
ПКД не хорошо изучен, но врачи считают, что печаль связана с гормонами. Особенно для женщины, секс и оргазм могут освободить гормон окситоцин, который способствует привязанности и связи.
Если у вас возник случайный половой контакт, вы все равно будете чувствовать всплеск окситоцина. При осознании, например, того, что вы не в долгосрочной приверженности со своим партнером.
Секс заставляет нас чувствовать себя уязвимым, и эта уязвимость может вызвать слезы. ПКД это светоотражающий период, и что может принести эмоции и переживания, которые вы обычно держите в тайне. Что в свою очередь может вызвать огромные слезы и сильные чувства.
Прошлая психическая травма может способствовать вашему ПКД. Пережившие сексуальное насилие, например, могут чувствовать себя очень эмоционально, если сексуальный опыт напомнил им происшествие.
И люди, которые основывают свою самооценку на том, как их партнер думает о них более правдоподобны для того чтобы чувствовать себя подавленным после секса, если их партнерш не относиться к ним с близостью, на которую они надеялись.
Если вы испытываете ПКД и не знаете, почему, это хороший повод обратиться к терапевту, кто может помочь вам.
- Витолайз женская энергия — Здоровье женщины – это основа здоровья нации. Только у здоровых родителей могут быть здоровые дети.
- Витолайз мужская энергия — Специально разработанная комплексная добавка для поддержания здоровья предстательной железы мужчин.