Главная > Записи по метке: ЗОЖ

Медицина

Эффективные народные средства для лечения боли в спине

2 месяцев, 28 дней назад
129 просмотров
нет комментариев

Здоровое питание

Сыроедение — плюсы и минусы

1 год, 3 месяцев назад
1035 просмотров
нет комментариев

Блог категории:
ЗОЖ

Что нельзя есть если у Вас диабет 2 типа?

Держать закуски под рукой - это очень умная идея для людей с сахарным диабетом. Еда на последовательное расписание, примерно такое же количество углеводов в каждый прием пищи и закуски, могут помочь сохранить стабильный уровень сахара в крови на протяжении дня....
6 дней назад
15 просмотров
нет комментариев

Как проводить выходные с пользой

Если вы чувствуете неуютно в понедельник в ваших любимых брюках - это не просто ваше воображение. Большинство людей имеют цикл веса, что влечет за собой потерю небольшого количества по будням только, чтобы получить его обратно за выходные. Отдельное исследование показали, что взрослые...
3 месяцев, 24 дней назад
162 просмотров
нет комментариев

Главные ошибки людей, которые хотят питаться правильно

Может быть, вы питаетесь здоровой пищей уже достаточно долго, употребляете утром смузи чтобы получить хорошую дозу витамин и пытаетесь поддерживать баланс белка. Или, может быть, вы питаетесь довольно стандартно и ищете новые способы, чтобы сделать питание более здоровым. Чтобы получить...
4 месяцев, 14 дней назад
319 просмотров
нет комментариев

Как избавиться от вредных привычек

В зависимости от вашего выбора кажется разумным предположить, что вы решили внести изменения в свой образ жизни где-то в прошлом, в стремлении стать здоровее. Вы, наверное, в разгаре пытаетесь сделать такие изменения, даже сейчас. Может быть, вы решили, что вы...
4 месяцев, 30 дней назад
344 просмотров
нет комментариев

Продукты улучшающие зрение

Миллионы людей страдают от от проблем со зрением, таких как глаукома, катаракта, дегенерация макулы и многих других и люди во всем мире страдают от дефицита витамина А! Употребление большего количества моркови не может обратно восстановить ваши глаза от дальнозоркости, но, не...
6 месяцев, 2 дней назад
446 просмотров
нет комментариев

Всем известные мифы о здоровье: правда или вымысел?

Пить 8 стаканов воды в день: не нужно считать чашки. Исследования показывают, люди, которые пьют залпом стакан, когда они хотят пить достаточно увлажнены, чтобы оставаться здоровым. Богатые водой продукты, такие как суп, фрукты и овощи, чай и кофе в течение...
7 месяцев, 9 дней назад
663 просмотров
нет комментариев

Как стать бодрым и энергичным человеком

Усталость — частая жалоба, особенно людей среднего возраста. К счастью, есть много простых способов улучшить ваше самочувствие и стать более энергичным! Некоторые даже замедляют процесс старения. Проблемы со здоровьем: усталость является распространенным симптомом многих заболеваний, включая диабет, болезни сердца, артрит,...
7 месяцев, 12 дней назад
715 просмотров
нет комментариев

Можно ли пить холодную воду? Шокирующие факты!

Лето уже здесь, и большинство из нас приходя домой сразу направляется к холодильнику за холодной водой чтобы облегчить состояние от палящего зноя снаружи. Хотя лед имеет много преимуществ для здоровья, пить воду со льдом или холодную воду может дать вам...
7 месяцев, 20 дней назад
802 просмотров
нет комментариев

Питание летом: овощи

Вы можете ощутить опаляющий жар лета и уже начать сокращать потребление острой и жирной пищи. Тем не менее есть несколько продуктов, которые вы должны включать в свой рацион летом, чтобы помочь вам избежать обезвоживания. Наш эксперт, диетолог, предлагает список овощей,...
7 месяцев, 20 дней назад
747 просмотров
нет комментариев

Список продуктов, которых категорически нельзя употреблять

Употребление любой пищи может утолить чувство голода на некоторое время, но насколько долго пища может держать вас в сытости - эти показатели могут существенно различаться. Клетчатка, белки и жиры могут помочь вам оставаться сытыми, но пища без этих компонентов, вероятно, заставит...
7 месяцев, 29 дней назад
727 просмотров
нет комментариев

Признаки и симптомы сотрясения мозга

Сотрясение мозга является легкой травмой головы, которая обычно не вызывает никаких внешних повреждений мозга или внутреннего кровотечения. Однако, если у вас кровотечение из ушей или носа, вы теряете сознание и страдаете от судороги после травмы головы, обратитесь к врачу, так...
8 месяцев, 4 дней назад
804 просмотров
нет комментариев

Заказать звонок

×
Вопросы, пожелания?

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Категория

Текст вопроса

×