Главная > Записи по метке: спорт

Худеем вместе

100% эффективно!!! Как похудеть за неделю в домашних условиях!

1 год, 8 месяцев назад
1868 просмотров
нет комментариев

Болезни

Ахилия и алоэ вера

4 лет, 10 месяцев назад
1265 просмотров
нет комментариев

Психология

Не падать духом, или как мотивировать себя для похудения

3 месяцев, 24 дней назад
95 просмотров
нет комментариев

Блог категории:
спорт

Упражнения для наращивания мышц

Эксперты теперь понимают, насколько важны тонизирующие упражнения для вашего общего здоровья и долголетия. Каждый специалист в области здравоохранения согласится с тем, что силовые тренировки необходимы для здоровья, предотвращения травм и продления качества жизни. Также, редакция sokaloe.com.ua предлагает универсальный и эффективный...
2 дней назад
4 просмотров
нет комментариев

Физические нагрузки после сердечного приступа

Сердечная болезнь является основной причиной смерти как у мужчин, так и у женщин. Диета, конечно же, играет значительную роль в сердечных заболеваниях. Стресс и физическая активность также являются значительными факторами, и исследования последовательно показывают, что упражнения - отличный способ снизить...
2 месяцев, 4 дней назад
70 просмотров
нет комментариев

Спортивные напитки — польза или вред?

В то время как популярность сладких газированных напитков снижается, число подростков, которые пьют спортивные напитки не реже одного раза в неделю, наоборот выросло. Также, редакция sokaloe.com.ua предагает универсальный и эффективный способ для похудения: Программа С9 - это начало пути к...
2 месяцев, 6 дней назад
65 просмотров
нет комментариев

Когда лучшее время для тренировок?

Самое лучшее время дня для спорта, время которое работает наиболее хорошо для вас.  Также мы рекомендуем Алоэ Хит (красный листик), для лечения растяжения мышц, который можно приобрести на нашем интернет магазине aloeshop.com.ua. Исследования показывают преимущества в осуществлении тренировок утром и...
3 месяцев, 18 дней назад
102 просмотров
нет комментариев

Можно ли употреблять углеводы и жиры перед тренировкой?

Должны ли спортсмены употреблять углеводы? На прошлой неделе, было исследование, которое показывает, что диета, состоящая из 85 процентов жира, может помочь улучшить общую производительность для спортсменов с ультра-выносливостью больше, чем традиционная диета с высоким содержанием углеводов, считающаяся лучшей для спортсменов....
3 месяцев, 19 дней назад
89 просмотров
нет комментариев

Народные средства восстановления после физических нагрузок

Вам будет намного тяжелее восстановить силы, и ваши тренировки будут ухудшаться. Кто же этого хочет? Если вы ищете продукты, которые можно поесть сразу после тренировки, или если вы хотите включить больше исцеления и устранения воспаление, включите эти продукты в свой...
4 месяцев, 14 дней назад
91 просмотров
нет комментариев

Простые способы сжигать калории

Есть сочетание нескольких видов деятельности, которые смогут помочь вам сжечь около 2000 ккал в день! Хотите знать эти виды деятельности? Читайте дальше! Также, редакция sokaloe.com.ua предагает универсальный и эффективный способ для похудения: Программа С9 - это начало пути к фигуре...
4 месяцев, 24 дней назад
124 просмотров
нет комментариев

Привычка заниматься спортом. Как заставить себя?

Большинство из нас не любят вставать рано. И еще меньше из нас хочет проснуться и отправиться в тренажерный зал или просто на пробежку. Лучшее время для упражнений зависит от вашего расписания и вашего тела, но есть большие шансы в пользу утренних тренировок....
4 месяцев, 27 дней назад
110 просмотров
нет комментариев

Лучшие способы сделать тренировку более эффективной

Фанатики фитнеса вероятно, знают о том, как подталкивать себя к максимальной тренировке. Но целостный подход к здоровью и благополучию связан с движением, питанием и восстановлением. И в то время как многие жадные спортсмены, как правило, в курсе последних достижений похудения...
5 месяцев, 18 дней назад
161 просмотров
нет комментариев

Чувство вины: как избавиться от чувства вины?

Ваш план состоял в том, чтобы возобновить свой обычный ритм жизни с тренажерным залом и очистить режим питания с 1 января? Логически, вы знаете, что ваша самооценка может не полагаться на идеальную посещаемость спортзала. Так почему же многие из нас...
5 месяцев, 30 дней назад
147 просмотров
нет комментариев

Лучшие упражнения, которые можно делать в любом месте!

Мы собрали лучшие упражнения для поддержания тела в тонусе. Следуйте им, шаг за шагом чтобы стать стройнее, сильнее и увереннее в себе! Смешивайте и сочетайте, чтобы создать ваш идеальный вариант тренировки, которую вы можете сделать в любом месте. Не менее...
6 месяцев, 28 дней назад
180 просмотров
нет комментариев

Заказать звонок

×
Вопросы, пожелания?

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Категория

Текст вопроса

×