Главная > Публикации > Здоровье > Медицина > Признаки зависимости от алкоголя

Признаки зависимости от алкоголя

Ирина By Ирина 2018/01/05, 12:00
147 просмотров
нет комментариев
Priznaki-zavisimosti-ot-alkogolja

У большинства людей есть возможность начать и прекратить выпивать, когда им угодно, что означает, что они планируют выпить за ужином. С другой стороны, те, у кого есть зависимость, не могут контролировать, когда они начинают или прекращают пить.

Они просыпаются, чувствуя, что им нужен напиток, который может привести их к впитыванию в рискованных ситуациях, в том числе на работе или даже когда они ведут своего ребенка в школу.

Средний этап-это когда у вас есть контроль над тем, когда вы начинаете пить, но теряете контроль над тем, когда вы останавливаетесь. Таким образом, вы можете ждать до обеда, чтобы выпить первый бокал вина, но как только вы это сделаете, вы не можете не иметь другого (а затем другого, а затем другого).

Вы пьете в одиночестве

Расслабляющее попивание пива после долгого дня не вызывает беспокойства, но обратите внимание, если вы часто пьете в одиночестве, или прячетесь чтобы выпить когда знаете, что другие вас не увидят. Если вы сознательно скрываете свою питьевую активность, вы, вероятно, уже знаете на каком-то уровне, что у вас нездоровые отношения с алкоголем. Также, редакция sokaloe.com.ua предагает универсальный и эффективный способ для похудения: Программа С9 — это начало пути к фигуре вашей мечты и крепкому здоровью. Заказать программу можно легко на нашем интернет-магазине aloeshop.com.ua по этой ссылке.

Вы пьете чтобы чувствовать себя «нормальным»

Если вы не можете отправиться на социальное мероприятие, не выпив, вы, вероятно, слишком сильно полагаетесь на алкоголь. Другие красные флаги: если вы чувствуете себя чрезмерно виноватым или защищаетесь от своего питьевого поведения.

Люди с алкогольной зависимостью обычно оказываются с перепадами настроения или раздражительны, либо потому, что они чувствуют себя виноватыми в своих привычках питья, либо потому, что им не нравится, когда люди сомневаются в этих привычках.

Вы всегда оправдываетесь

Это помогает вам заснуть. Ваша работа очень напряженная. Это вас расслабляет. Только потому, что вы находите способы оправдать четвертую порцию алкоголя, это не значит, что вы должны пить. Спросите себя, склонны ли вы оправдываться, почему вы переусердствовали с выпивкой. Если вы чувствуете необходимость объясниться, скорее всего, вы выпиваете больше, чем должны.

Что делать?

Одно распространенное заблуждение заключается в том, что алкоголики должны ударить по дну породы, прежде чем они действительно могут стать лучше. Абсолютно нет: люди не понимают, что зависимость-это хроническое медицинское заболевание. Это психологическая болезнь, и чем раньше вы получите помощь, тем лучше.

Если вы подозреваете, что вы слишком привязаны к алкоголю, начните с оценки вашего врача общей практики или в центре лечения наркотиков и алкоголя в вашем районе. Обсуждение истории вашего использования и привычек образа жизни поможет вам определить, действительно ли вы злоупотребляете алкоголем или просто зависите от него в нездоровой степени.

Полезное дополнение к вашему питанию для эффективного похудения:
  • Программа «C9» —  эффективная и простая в применении программа, с помощью которой вы очистите организм, нормализуете метаболизм и начнете совершенствовать свое тело.
Признаки зависимости от алкоголя обновлено: 530320188601 автором: Ирина
очистка

Материалы из этой категории

#

Почему Вы не должны игнорировать...

922 просмотров
нет комментариев
#

Невероятные факты о человеческом теле....

1353 просмотров
нет комментариев
#

Фрукты при диабете: все, что...

42 просмотров
нет комментариев

Коментарии:

Оставьте первый комментарий!

avatar

wpDiscuz

Заказать звонок

×
Вопросы, пожелания?

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Категория

Текст вопроса

×