Главная > Публикации > Здоровье > Медицина > Почему это растение пользуется популярностью у 10-ков тысяч людей? Вы будете шокированы ответом!

Почему это растение пользуется популярностью у 10-ков тысяч людей? Вы будете шокированы ответом!

Ирина By Ирина 2017/08/25, 2:00
78 просмотров
нет комментариев
Vy-budete-shokirovany-otvetom

Базилик — это зеленое листовое растение, также известно как тулси, которое пришло к нам из Юго–Восточной Азии. Он имеет историю в индийской медицине в качестве средства для лечения многих заболеваний, даже болезней глаз.

От листьев до семян, базилик считается тоником для тела, ума и духа. Разные части растения рекомендуются от различных заболеваний, таких как:

  • свежие цветы для бронхита;
  • листья и семена, с черным перцем, для борьбы с малярией;
  • всё растение от диареи, тошноты и рвоты;
  • мази из базилика при экземе;
  • выдержка спирта от язвы желудка и заболеваний глаз;
  • масло от насекомых.

Многие исследования поддерживают использование базилика для человека и его терапевтическое значение. Питательная ценность также высока, так как он содержит:

Всегда консультируйтесь с вашим врачом, прежде чем принимать добавки. Как и многие добавки, базилик не утвержден в качестве терапии первой линии. Он может также взаимодействовать с лекарствами, которые вы уже принимаете. Далее вы узнаете от sokaloe.com.ua, почему базилик называют «Королем трав».

Уменьшает стресс и беспокойство

Базилик является адаптогеном. Адаптоген — это натуральное вещество, которое помогает адаптироваться организму к стрессам и способствует психическому равновесию. Понятие адаптоген является комплексным. Но научные исследования показывают, что базилик обладает фармакологическими свойствами, чтобы помочь вашему уму справиться с различными видами стресса.

Источником стресса могут быть:

  • химические;
  • физические;
  • инфекционные;
  • эмоциональные.

В случае физического напряжения, базилик, как известно, повышает выносливость у животных. У животных, которые питались листьями базилика и прошли через среду индуцированных стресс–сценариев:

  • улучшается обмен веществ;
  • улучшено время плавания;
  • меньше повреждения тканей;
  • снижается уровень стресса в громких средах.

У человека, которые систематически употреблял базилик снижаются:

Базилик обладает антидепрессивным и противотревожным свойствам сопоставимыми с диазепамом и антидепрессантами. Одно исследование показало, что люди, которые принимали 500 миллиграммов (мг) базилика каждый день чувствовали себя менее тревожно, у них снижался стресс и депрессия. Люди также чувствовали себя более социально уверенными.

Аюрведические практики рекомендуют пить чай из базилика. И поскольку он без кофеина, это нормально и даже рекомендуется выпивать ежедневно. Он способствует ясности мыслей, расслаблению и чувству благополучия.

Но если горький базилик и пряный вкус не ваше, вы все еще можете получить от него пользу, употребляя листья в салаты.

Стимулирует и оживляет ваше тело

Базилик также с высоким содержанием антиоксидантов и помогает детоксикации организма. Исследования показывают, что базилик может защитить ваш организм от токсичных химических веществ.

Это может также предотвратить рак путем снижения роста раковых клеток.

Защиты от инфекции

Экстракты из его листьев, увеличивают скорость заживление и прочность. Базилик является:

  • антибактериальным;
  • противовирусным;
  • противогрибковым;
  • противовоспалительным;
  • анальгезирующим (болеутоляющим) средством.

Некоторые люди даже используют базилик после операции, чтобы лечить и защищать свои раны. Базилик увеличивает прочность на разрыв раны и сроки заживления. Исследования показывают, что базилик может работать против инфекций и ран, таких как:

Снижает уровень сахара в крови

Если у вас преддиабет или диабет 2 типа, базилик может помочь снизить уровень сахара в крови. Исследования показали, что базилик может помочь предотвратить симптомы диабета, такие как:

Снижает уровень холестерина

Поскольку базилик целевой показатель от метаболического стресса, он также может помочь с потерей веса и снизить уровень холестерина. В одном исследовании на установлено, что масло в базилике (эвгенол) снижает стресс — индуцированного уровня холестерина.

Произошло снижение общего холестерина в почках, печени или сердце у крыс с и без сахарного диабета после того, как они ели базилик.

Облегчает воспаление и боли в суставах

Представьте себе возможность преодоления стресса, тревоги и воспаления с чашкой расслабляющего чая. Как адаптоген, обладающий противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, базилик дает все эти преимущества. Он может даже помочь людям с артритом или фибромиалгией.

Защищает ваш желудок

Базилик может противостоять воздействию стресс–индуцированных язв. Это, естественно, увеличивает защиту вашего желудка путем:

  • снижение желудочной кислоты;
  • увеличения секреции слизи;
  • увеличение слизи клетки;
  • продление жизни клетки слизи.

Многие препараты от язвенной болезни имеют побочные эффекты и могут вызвать дискомфорт у некоторых людей. Базилик может быть предпочтительной альтернативой.

Безопасное использование

Проконсультируйтесь с вашим врачом, прежде чем включать базилик или любую другую добавку в свой рацион.

Покупайте базилик из авторитетного источника, который органически выращен на природе. Базилик, выращен в загрязненной зоне, может содержать в два раза больше токсичности.

Побочные эффекты были зарегистрированы в ходе клинических испытаний. Тем не менее, вы должны избегать базилик, если вы кормящая мамабеременны, или пытаетесь забеременеть. Исследования показали что базилик может влиять на фертильность и стимулирует сокращение матки.

Полезное дополнение к вашему питанию для лечения стресса:
Почему это растение пользуется популярностью у 10-ков тысяч людей? Вы будете шокированы ответом! обновлено: 493320178601 автором: Ирина
очистка

Материалы из этой категории

#

Народные средства: как быстро убрать...

813 просмотров
нет комментариев
#

Продукты, которые могут остановить приступы...

703 просмотров
нет комментариев
#

Народные рецепты от синяков и...

808 просмотров
нет комментариев

Коментарии:

Оставьте первый комментарий!

avatar

wpDiscuz

Заказать звонок

×
Вопросы, пожелания?

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Категория

Текст вопроса

×