Главная > Публикации > Красота > Как убрать второй подбородок? Все тонкости и секреты

Как убрать второй подбородок? Все тонкости и секреты

Ирина By Ирина 2017/01/02, 12:03
826 просмотров
нет комментариев
kak-bystro-ubrat-vtoroj-podborodok

Двойной подбородок – один из самых страшных кошмаров мужчин и женщин. Это влияет как на мужчин и женщин, а ожирение является основным фактором формирования второго подбородка с самого раннего возраста.

В начальных стадиях это не вредно для здоровья, но самооценка уже начала ухудшаться, правда?

Обвисшие щеки – вызваны потерей эластичности кожи, в результате чего кожа становится хрупкой и рыхлой. В этом случае вы можете использовать натуральные средства для улучшения области подгрудка.

Существует множество домашних средств, с помощью которых можно достичь этих целей. Обвисшая кожа под подбородком выглядит непривлекательно, и многие люди ищут способы избавиться от него.

Хоть и существуют хирургические процедуры, которые могут помочь убрать второй подбородок, как правило, люди избегают их, потому что это может быть дорогостоящей процедурой.

Чтобы избавиться от двойного подбородка, есть много вариантов лечения, не дорогих и без побочных эффектов от http://sokaloe.com.ua:

Дыня

Полезные свойства дыни улучшают тонус кожи и предотвращают распад зоны, что предотвращает накопление жиров.

Вы можете использовать это средство против двойного подбородка и дряблости в руках и ногах. Выдавите сок из дыни (без воды) и нанесите на пораженные участки на 20 минут ежедневно, затем смойте пресной водой.

Витамин Е

Еще один способ избавиться от двойного подбородка – увеличить ежедневное потребление витамина Е. витамин Е уменьшает двойной подбородок, а также повышает эластичность и общее здоровье кожи по всему телу.

Зеленые листовые овощи, масло зародышей пшеницы, молочные продукты, коричневый рис, ячмень, рожь, бобы, кукуруза, орехи, фасоль, яблоки, соевые бобы, арахис и т. д. Попробуйте включить эти продукты как можно больше в свой ежедневный рацион.

Зародыши пшеницы

Регулярный массаж шеи с маслом зародышей пшеницы – еще один эффективный способ избавиться от двойного подбородка.

Масло зародышей пшеницы содержат много витамина Е. Это даст подпитку для кожи вокруг подбородка и, в то же время, поможет подтянуть кожу. Перед сном, возьмите немного масла зародышей пшеницы и мягко вотрите вокруг области подбородка.

Теперь аккуратно массируйте вверх от нижней части шеи до подбородка в течение приблизительно десяти до пятнадцати минут. Если делать регулярно, вы скоро заметите улучшение.

Спать с маленькой подушкой

Высокая подушка – самый страшный враг сна. Во-первых, вы можете храпеть и во-вторых, они растягивают кожу, так что она может стать причиной двойного подбородка.

Молоко

Молоко можно использовать, чтобы стянуть кожу вокруг подбородка. Вы можете использовать молоко в качестве тоника и нанесите его на подбородок, массажируйте его некоторое время и затем смойте теплой водой.

Также можно сделать маску для лица с молоком и медом. Объединить одинаковые количества обоих ингредиентов, а затем нанесите на область подбородка и оставьте на десять минут перед полосканием теплой водой. Эта маска заставит кожу стать влажной и мягкой и уменьшит двойной подбородок.

Вода

Чтобы похудеть и уменьшить появление двойного подбородка, вы должны пить много воды. Было установлено, что отсутствие воды, может добавить вес к лицу и приведет к двойному подбородку. Поэтому старайтесь пить как минимум восемь-десять стаканов воды в день.

Это будет очень полезно, чтобы держать свое тело хорошо увлажненным и удалит нежелательные токсины из вашего тела.

Вместе с водой, вы должны также попытаться увеличить потребление продуктов с высоким содержанием воды, такие как арбузы, огурцы, салат и сельдерей.

Глицерин

Вы также можете сделать маски с глицерином, чтобы избавиться от двойного подбородка. Чтобы сделать маску, вам понадобится одна столовая ложка глицерина, половина чайной ложки английской соли и несколько капель масла мяты.

Смешайте все ингредиенты вместе, а затем хлопком, оберните непосредственно зону шеи и подбородка. Оставьте его на несколько минут.

Наконец, промойте холодной водой. Выполните это домашнее средство, от трех до пяти раз в неделю, чтобы увидеть положительные результаты.

Упражнения для двойного подбородка

Пожалуй, наиболее частой причиной второго подбородка является избыточный вес. Когда у человек есть высокое содержание жира – лицо или подбородок может быть одной из первых областей, в которой организм накапливает жир.

Поэтому самый быстрый способ убрать двойной подбородок худеть. Существуют также некоторые упражнения, которые можно сделать, чтобы укрепить мышцы в пораженной области.

Упражнение №1

Лицо вперед с открытым ртом, сдвиньте нижнюю челюсть вправо и затем влево 5 раз.

Упражнение №2

С закрытым ртом прижать кончик языка к верхним зубам, Ослабьте давление и повторите 10 раз. Это движение следует затянуть все мышцы в передней части шеи.

Упражнение №3

Сидеть в кресле с ногами на пол. Наклоните голову назад так, вы видите потолок. Откройте широко рот, как вы можете. В этот момент вы должны почувствовать растяжки мышц шеи и подбородка. Задержитесь в этом положении на 10 секунд и отпустите.

Повторите 10 раз, по крайней мере, один раз в день.

Упражнение №4

Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, наклоните голову назад, как будто вы смотрите на потолок. Морщите губы и пытайтесь “поцеловать” потолок. Удерживайте в течение нескольких секунд и повторите упражнение пять раз. Попытаться расслабить другие мышцы лица при выполнении этого упражнения.

Помните, самое главное – избежать избыточной массы тела, чтобы принять здоровые привычки в еде и ежедневно заниматься физическими упражнениями для предотвращения появления ожирения.

Накопление жира в области шеи может быть из-за плохого питания и задержки жидкости. Исключите из своего рациона насыщенные жиры, рафинированный сахар и пейте как минимум полтора литра воды.

Помимо употребления свежих овощей и фруктов ежедневно, очень важно отдавать предпочтение рыбе над мясом.

Полезное дополнение к вашему питанию:
  1. Алоэ Берри Нектар или Гель Алоэ Вера: две ложки в день (во время беременности и кормления грудью).
  2. В12 с фолиевой кислотой: 2 таблетки в день.
  3. Прополис: 3 таблетки каждый день.
  4. Арктическое море Омега-3: 6 таблеток в день.
  5. Натур мин: 6 таблеток в день.
  6. Алоэ Чай– Травяной чай с цветами Алоэ.
Как убрать второй подбородок? Все тонкости и секреты обновлено: 304620178601 автором: Ирина
очистка

Материалы из этой категории

#

Лечение облысения: народные средства

836 просмотров
нет комментариев
#

Секреты красивой и здоровой кожи

1200 просмотров
нет комментариев
#

Лечение выпадения волос в домашних...

930 просмотров
нет комментариев

Коментарии:

Оставьте первый комментарий!

avatar

wpDiscuz

Заказать звонок

×
Вопросы, пожелания?

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Категория

Текст вопроса

×