Главная > Публикации > Худеем вместе > Супер продукты для похудения

Супер продукты для похудения

By Александр 2016/05/18, 1:47
955 просмотров
нет комментариев

Так называемые супер продукты являются электростанциями питания, которые помогают укрепить кости, предотвратить хронические заболевания, улучшают зрение, и даже держать ваш ум острым. Но знаете ли вы, что эти продукты также могут помочь вам остаться стройной?

Вот пару продуктов от http://www.sokaloe.com.ua которые нужно употреблять чтобы оставаться здоровой и стройной:

Лосось

Нежирный источник белка поможет вам чувствовать себя сытым без добавления жиров. Кроме того рыба очень полезна для костей и растущего организма. Отдавайте предпочтение запеченной рыбе или рыбе на пару. Однако 50% женщин в возрасте от 18 до 50 не получают достаточное количество этого питательного вещества.

Овес

Овес богат клетчаткой, поэтому он помогает вам чувствовать себя сытым на протяжении дня. Овсяная каша повышает метаболизм и сжигает жир. Завтракая каждый день овсянкой например с бананом, вы насытите себя на целый день и дадите организму необходимые витамины. Овсяную кашу можно есть как на молоке так и на воде.

Авокадо

Нет никаких причин, чтобы бояться жиров — покуда они правильные. Олеиновая кислота, смесь у здоровых авокадо – мононенасыщенные жиры, может спровоцировать ваш организм на голод. Придерживайтесь четверти или половины авокадо в день и наблюдайте как жир тает на животе. Этот сливочный фрукт также богат клетчаткой и белком.

Полезное дополнение к вашему питанию:

2234565

Программа «C9» — это начало пути к фигуре вашей мечты и крепкому здоровью.

Эффективная и простая в применении программа, с помощью которой вы очистите организм, нормализуете метаболизм и начнете совершенствовать свое тело.

Супер продукты для похудения обновлено: 273520178601 автором: Александр

Читайте также:

очистка

Материалы из этой категории

#

Программа питания для быстрого похудения...

686 просмотров
нет комментариев
#

Как за неделю похудеть на...

1131 просмотров
нет комментариев
#

Скрытые источники сахара

971 просмотров
нет комментариев

Заказать звонок

×
Вопросы, пожелания?

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Категория

Текст вопроса

×