Главная > Публикации > Худеем вместе > Похудение > Что на самом деле происходит с Вашим телом, когда вы резко худеете и набираете вес

Что на самом деле происходит с Вашим телом, когда вы резко худеете и набираете вес

Ирина By Ирина 2018/03/05, 12:00
84 просмотров
нет комментариев
Chto-na-samom-dele-proishodit-s-Vashim-telom-kogda-vy-rezko-hudeete-i-nabiraete-ves

Многие из нас знают кого-то, кто сбросил значительное количество веса, и получали его обратно (а иногда даже больше), прежде чем начать другую диету. Может быть, вы даже были тем человеком.

Порочный круг известен как “вес на велосипеде” или “йо-йо диета” – реально может быть деморализующей. И хотя данные о езде на “велосипеде веса” редки, некоторые эксперты говорят, что это может занять физическое и психологическое воздействие.

С ездой на велосипеде веса, есть постоянные отношения любви и ненависти с едой. Также, редакция sokaloe.com.ua предлагает универсальный и эффективный способ для похудения: Программа С9 — это начало пути к фигуре вашей мечты и крепкому здоровью. Заказать программу можно легко на нашем интернет-магазине aloeshop.com.ua по этой ссылке.
Вот как резкое похудение и набор веса может повлиять на ваше тело:

Вы можете набрать больше

Как показывают исследования, по крайней мере треть людей после “диет йо-йо” набирают больше веса, чем теряют. С быстрой потерей веса, вы теряете мышечную ткань тоже. Но худой возвращает ткани гораздо медленнее, чем жир, когда вы возвращаетесь в свой рацион обратно.

Вы в конечном итоге набираете больше жира и немного меньше мышечной ткани, чем у вас было до того, как вы потеряли вес.

Это может испортить ваше настроение

Постоянно теряя и возвращая вес может заставить людей чувствовать, что они потерпели неудачу. В этом виновны диеты, которые говорят, как легко сбросить вес. Они заставляют вас чувствовать себя неудачником, если они не работают на вас.

Когда диета не помогает, она может подорвать вашу самооценку и способствовать чувствам печали. Если у кого-то уже есть депрессия, такая диета может ухудшить ситуацию.

Вы можете чувствовать себя социально изолированными

Радость достижения цели диеты может быстро перейти в смущение, когда вы не можете поддерживать потерю веса.

Люди идут на сумасшедшие диеты и быстрое похудение, но ненадлежащим образом они не помогают. И люди затем снова набирают вес, и они просто не хотят выходить и сталкиваться с людьми.

Полезное дополнение к вашему питанию для эффективного и быстрого похудения:
  • Программа «C9» — это начало пути к фигуре вашей мечты и крепкому здоровью.
Что на самом деле происходит с Вашим телом, когда вы резко худеете и набираете вес обновлено: 233420188601 автором: Ирина
очистка

Материалы из этой категории

#

Как ускорить пищеварение, чтобы избавиться...

138 просмотров
нет комментариев
#

Как быстро похудеть без диет...

1141 просмотров
нет комментариев

Коментарии:

Оставьте первый комментарий!

avatar

wpDiscuz

Заказать звонок

×
Вопросы, пожелания?

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Категория

Текст вопроса

×