Таблетки для похудения: обман или польза?
Есть куча объявлений, рекламирующих таблетки для потери веса, где большинство из них обещают быструю потерю веса.
Хотя эти таблетки для потери веса могут иметь много побочных эффектов, большинство претензий являются ложными.
В этой статье эксперты рассказывают о нескольких из их ложных утверждениях:
Ваш состав тела будет меняться: многие добавки также обещают улучшить композицию тела за счет подавления определенных гормонов.
В то время как это может работать в теории, нет ни одного исследования, которое поддерживает, что потеря веса с помощью таблеток могут изменить состав тела.
Ваш метаболизм повысится: повышение метаболизма — это общие требования.
Производители используют активные вещества из зеленого чая, кофеин, и утверждают, что таблетки могут увеличить метаболизм, но ни один из этих ингредиентов не приводит к постоянной потере веса.
Вы будете сыты: вам нужен белок и волокна для того чтобы почувствовать сытость.
Вы можете просто поменять яйца и фрукты вместо утреннего сливочного сыра, ешьте орехи для закуски и рыбу с овощами на обед и ужин вместо пиццы.
Вы будете худеть без диет: производители хотят, чтобы вы верили, что таблетка может растопить ваш жир без какого-либо дополнительного усилия.
Но дело в том, что нет таблетки, которая может помочь вам более эффективно терять жир, чем пища, которую вы употребляете.
Вам нужно сделать здоровый изменения в питании для потери веса.
Вам не нужно заниматься спортом: многие добавки также обещают потерю веса без упражнений.
Вы должны тренироваться и правильно питаться для здоровой потери веса.
Программа «C9» — это начало пути к фигуре вашей мечты и крепкому здоровью.
Эффективная и простая в применении программа, с помощью которой вы очистите организм, нормализуете метаболизм и начнете совершенствовать свое тело.